リスカなのか違うのか

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病み兎（ 21 ♀ IWU6Cd ）
11/05/25 00:08(最終更新日時)

私は、今までに異性の方に遊ばれたり等されて精神的にも限界を向かえ、去年にODをしました。
それから、私は人間不信になり、軽い男性恐怖症にもなりました。

でも、今年に入り私のすべてを受けとめてくれた大切な人と巡り合い、今は恋人として居てくれてます。


それから、私の中の不安　恐怖　ネガティブな考えが酷くなりました。

自分の勝手な考えで、浮気などしてるんじゃないかって考えた途端、居てもたってもいられなく

私は、　手首から肘の近くまでにかけピンセットの刃先で引っ掻くのが癖みたいになってしまいました。
それからか、何も考えて無くても無意識の内にピンセットの先で引っ掻いてしまい、皮膚が晴れ上がっても止められなくなってしまいました。

実は今さっきもまた、引っ掻いてしまい、深呼吸をするとフラフラとしてしまい、安心をしてしまいます。


それで、この話を見た方にお聞きしたいこと

手首をピンセットで引っ掻く事
これはリスカになるんでしょうか？
それとも　一歩手前なのでしょうか？

同じ境遇の方はいませんか？

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