恐慌性障害パニック障害の地獄の苦しみ

まず物質使用障害からくるパニック発作(恐慌性/パニック障害)の場合、死ぬことはありません。

また、パニック発作の場合のみ考えると、症状の重軽度に関係なく、30分程度で収まります。静かで安心できる空間へ移動し、呼吸法を行って下さい。やり方はご自身でお調べ下さい。(物質使用障害からくるパニック発作についてはわかりません。)


また、医師から処方された薬を吐いてしまい、パニック発作が鎮静しないのであれば、その旨主治医に伝え、場合によっては精神病棟入院も視野に入れて下さい。
会社を一週間以上休めない場合でも、その旨医師に伝え、今後の対応を話し合って下さい。


とにかく、パニック発作で死ぬ事はありませんので、しっかりと今の治療を継続して行うことが最も重要です。

貴方にはこれ以上言えることはありません。