注目の話題: 職場の後輩に恥をかかされて、腸が煮えくり返る思いです。その後輩は20代で仕事ができるので、私の堪に触ります。先輩の私より仕事ができるなんて生意気です。; パワハラで自殺未遂をした。仕事を１ヶ月休んで出勤した。同じ仕事をさせないように会社が配慮した。だが事務室では一緒の為に声も聞こえるし、他の人怒る声も聞こえる。そ; 50代男性。20代より婚活してましたが、未だ真剣交際に至らず、独身です。年収も世間平均よりかなり引く絶望的な条件です。こんな低スペックですが、諦めきれず高齢者と

強迫性障害の症状で悩んでいます

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yurie（ 22 ♀ abcICd ）
12/05/22 01:50(最終更新日時)

強迫性障害の症状で悩んでいます。

私は強迫性障害持ちで4月から新卒でアパレル販売員をしている者です。

今、お店では半袖の服を着て接客をしています。
無駄毛の処理は自分でしているので、どうしても剃り残しやブツブツなどが出来てしまいます。
今までは、そのうち脱毛しに行かなければと思いながらも、
昨日処理したのだし、これくらいなら見えないし大丈夫だろう、と思い普通に過ごせてきたのですが、
最近剃り残しやブツブツが気になって、確認しても仕方がないとわかっていても
何度も鏡で確認してしまします。

仕事をしていても見えたらどうしようという考えが頭から離れなく、
仕事に集中できなくなってしましました。

馬鹿らしくて自分が情けなくなります。
脱毛サロンを予約したのですが、1回で綺麗な脇になることはないので
これから仕事をまともにできるのか不安で仕方がありません。

これも強迫性障害の症状のひとつだと思うのですが、
何度も自分でこれは強迫なんだと言い聞かせても切り替えることができません・・・。
本当に辛いです。
どう気持ちを切り替えれば良いかアドバイスをお願い致します。