注目の話題: 今日の朝3時半に私を振った元彼からショートメッセージが届きました。別れた理由としては、昨日元彼と県外に食事に行きました。木曜日に誘われて2人で行くと思ってい; クレジットカードの返済が10万ほどあります。現在パートで月8万ほどの収入です。実家暮らしで、いつか返せるだろうと思って交際費などでお金をかりました。無駄使; インディアンは嘘つかないの?

ニキビ跡

No.5　12/07/07 15:36
通行人5 ( 23 ♀ ) あ+あ-

主さん言葉気を付けて(>_<)
本来なら肌の新陳代謝で治るから、寝ることって大事なんですよ。ちなみにお肌に良しとされるホルモンが分泌される時間は22時〜2時の間です。遅くとも0時には寝たいですね。
あと、お肌の新陳代謝に大事なのはビタミンCだそうです。ビタミンCの配合された化粧水使ったり、食事やサプリからの摂取を心掛けてみては？

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