不安神経症の方

そうですね。嫌なこと(原因)があってから発症しちゃいましたね。

不眠は子供が赤ちゃんの時からなってしまって少しずつ色んな症状出てお手上げな状態ですね今は。

働いてた頃はパワハラ上司が居てそれはもうすごかった。
精神科送りになった方もいるくらい。
人前で理不尽に怒鳴られることもしばしば。
私は逆に逆らってたので自分の意見は押し通してましたが、嫌がらせがひどくて会社不信になったよ。

転職しようとしてもあんな上司がいるんじゃないか？とか。

今は専業主婦させてもらってますが、娘の友達の事とか気になり学校から帰ってくるまで動悸します。春に転勤で引っ越してきた為心配で。

あと、寝る前もしくわ朝がたとかに動悸で息苦しくなって起きたりすることはあります。

パニックもあるので、恐怖で頓服薬を飲みます。

鬱、パニック、不安神経症とかってセットみたいで併発は多いですよね。

生理前は更に心身共に最悪になります。寝込みます。毎日の日替わりに加え、イライラ、焦燥感、片頭痛、吐き気、腰痛、下腹部痛、、、

ほんとに地獄です。

人の反応が気になりますが自分に必死で忘れたりします。でも何か計画や予定があるとなぜか不安？憂鬱になり体調悪くなります。

上げればたくさんありすぎて伝わってるかどうか、、、

主さんは寝られないのは不定期？ずっと？