極度の寒がり

私も凄い寒がりです。
家の中では靴下二枚重ねです。
それもモコモコのやつのハイソックスも履いています。
ジャージもモコモコの冬用の厚いやつです。
スリッパもモコモコのブーツみたいなすっぽり足包んでくれるやつです。
これで全然違いますよ。
部屋の湿度少し上げるだけでも体感温度違いますし、後は暖かい炭水化物摂ると全然違います。
今まで寝起きでご飯食べる人信じられなかったんですが食べてみたら体凄い暖かいです。
で、またお腹空いたら同じ温度湿度でも寒いのでまた炭水化物摂ります。
そうしたらポカポカですよ。
炭水化物はご飯をオススメします。
試してみて下さいね！
これを気付くのに何十年もかかりました。
後寝る時は電気敷毛布暖かいですよ！
やってみて下さいね！