短時間の仕事から働いてならしていった方がいいのか？

私も引きこもりでした。
女なので参考になるかは分かりませんが・・・
私はまず何が自分にできるのか考えました。そして苦手なことも。
そこから仕事を色々探してみて、どういう仕事内容なのかよく調べて、自分にできそうなものを厳選してました。
今時、選り好みするのは悪いとよく聞きますが、私は苦手なことが人よりかなり多いので慎重に探しましたね。
時間はかかりましたが、今は順調に仕事をできてます。

よく自分の性格や長所短所を考えてみては？
親に聞いてみるのもいいかと思いますよ。
一番わかっていますからね。

辞めるにしても次の仕事が決まってからにした方がいいですね。
一度でもまた何もなくなると戻りやすいです。私も何度も引きこもりに戻ってしまったので・・・

あまり良くある常識に捉われず、自分が一番いい方法を選択して下さい。
お互い頑張りましょうね！