-20キロダイエットのレス一覧(1/1)
- 1.過酷でも構わないなら、食べない。でもこれは体も生命…
- 2.朝は果物のみ。 昼、夜は好きなものを腹七、八分目…
- 3.水1日2L レーズン大さじ3 ご飯は1日1食梅干し…
- 4.食べない! とにかく食事制限が基本!
- 5.過酷じゃなくても、たくさんうろついて炭水化物抜いた…
- お礼/皆さまレスありがとうございます。 まとめてのレ…
- 7.私は2ヶ月かからないくらいで15キロおとしたのです…
- お礼/レスありがとうございます。 夜はサラダとの事…
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