肛門括約筋が緩いのですが...のレス一覧(1/1)
- 1.括約筋の締まり改善するのは キュッと肛門に力入れて…
- 2.シートには低反発マットを敷いた方が良いと思います。…
- お礼/そうなんですか。やってみます。 なぜ…
- 4.風呂に入って 体洗うときも分かりますよね。妙に 肛…
- お礼/そうなんですか。やってみます。 そうです。…
- 6.自分も緩かったです。体洗っていと あら?指が簡単に…
- お礼/検索しました。 括約筋トレーニングは有効の…
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