注目の話題: 助けてください。原因不明の体調不良、診断書が出ません。ほぼ動けないくらいの強い倦怠感、激しい嘔吐などの症状がいきなり現れ、続いており、会社も長らく休; 2歳の娘をもつ34歳の母です。実母について悩んでいるのですが、孫にママと呼ばせます。おばあちゃんなんて嫌だの一点張りだったので色んな呼び方の提案した; 50過ぎたオッサンです。先日、実家の片付けをしてたら自分の生まれた頃の写真のアルバムが数冊出てきた。そこには自分が2歳の時に亡くなった母親と一緒に写

オススメのダイエット方を教えてください！

回答4 + お礼0　 HIT数 1029 あ+ あ-

悩める人（ 22 ♀ ）
13/10/21 10:33(最終更新日時)

痩せたいです(T_T)
食事制限で無理なダイエットして
何度も失敗しているので、
運動を続けて痩せたいと思ってます!

カービィダンス
バランスボール
フラフープ
この３つのどれかでダイエット
成功した方いらっしゃいますか？

バランスボールとフラフープは
もっています。
カービィダンスのDVD付きの本は
買う価値ありますか？

上の３つでのダイエットの効果、
それ以外のオススメのダイエット方を
教えてください(´・ω・｀)

本気で頑張ります！！

１５０cm ４６キロ
目標４３キロですε=┌(；・∀・)┘