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私はどこの病院にかかれば良いのでしょうか
No.19 13/11/05 13:09
通行人13 あ+あ-
心の病を治すには、まずアディクション(依存症)を止めること。
あなたには、アルコール依存症とOD (薬物依存症)とリストカット(自傷行為依存症)のアディクションがある。
まずは、常習的に行われる物質依存のアルコール依存症からです。
アルコール依存症専門の精神科に行って、できれば三ヶ月の入院をしましょう。(入院がダメなら通院で)
そして、退院後はAA ( アルコホーリクス・アノニマス)という自助グループに行きましょう。
そして、仲間達と12ステップをやっていくのです。それとAC(アダルトチルドレン)の本も何冊か読んでみましょう。
アディクションからの回復が、あなたの一歩です。アディクションが止まらなければ、心の病も治らない。
そして、アディクションは一人ではどうにもならない。仲間と共にやって行くこと。
ここが肝心なところです。AA に行って仲間と共にやって行くことです。
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