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我慢できない😭
たんすけ( 21 ♀ q4vpc )
06/12/02 17:12(最終更新日時)
鬱で4年薬飲んでますが、精神的に不安定になると過食しちゃいます。気持ち悪くなり、お腹が痛くて下痢の繰り返ししながらも、食べては、食べてしまったという罪悪感に押し潰されそうになって、それを紛らわせたくてまた口に運んでしまいます(;_;)仕事柄太れないのですが、どんどん太ってきてます😔悪循環です。どうしたらいいでしょうか?
批判や中傷でないレス、お願いしますm(__)m
長文読んで頂き、ありがとうございます😹
No.202216 06/11/30 21:37(悩み投稿日時)
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