甘い物中毒

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悩める人（ ♀ ）
13/12/07 00:13(最終更新日時)

母乳をあげているんですが、甘いものが辞められません。
夫が残業続きで、育児はほとんど私一人でやっているので、疲れやストレスが原因なのか、食べるのが止まらなくなります。
おやつは買わないようにしてるんですが、昼間は３ヶ月の子を連れ出しコンビニまでいったり、夜中は夫と子どもが寝ているときにコンビニに行ったりしています。
今日はさっきまでは我慢出来ていたのに、今川焼き３個、ミルクレープ１個、こし餡団子３個、マフィン１個、カロリーメイト４本食べてしまいました。まだ食べたいのですが....。
どうすれば、甘い物をやめれますか？
おっぱいはつまらないので、気にせず食べてしまいます。
お腹いっぱいなのに食べ続けて、気持ち悪くなるまで食べたらやめるという感じなので、病気じゃないかとおもうくらいです。

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