有効な治療法を教えて下さい。

私は娘が９年間のイジメにあい、大人になった今も生きづらさを感じているため、なんとかしてあげたくて、メンタルケアカウンセラーになりました。

主さんのお話からすると、物忘れとか頭痛とかはストレスからきてるように思います。私自身はトラウマによりPTSDになった経験がありますので、トラウマの怖さもわかります。

他の事まで背負わないほうがいいと思います。

まずは、十分に気が済むまでストレス解消をしたらどうでしょうか？イジメの後遺症で心が疲れていると思います。