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夜寝ない2歳半
No.9 14/01/17 09:46
通行人9 ( ♀ )
あ+あ-
お疲れ様です。
睡眠とれないのって辛いですよね⤵
私はリズム的には、昼寝がないと夕方寝るなら昼寝ありの方がましかなと思います。
一度、かかりつけの小児科で、どこか相談機関を紹介してもらえないか相談してみてはどうでしょうか?
小さいから微妙だけど睡眠障害とかあるのかもしれませんし。
3時間くらいしかまとめて寝ず、目をさましすぐ寝る訳ではなく完全に起きちゃうんですよね。
本当はDVD等は元から切っちゃう方が良い様に思うんだけど、きっと騒いじゃうから周りを考えると難しいのでしょうね💦
同居でその状態だと、主さんも昼間休む事も難しいですよね💦
でも、睡眠不足は本当に身体にも精神的にも悪いから、一時保育に預けたり、色々休む手段も考えるべきですね。
一度、お医者さんに相談をお勧めします。
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