占い、霊媒？に詳しい方か、心理に詳しい人助けてください

以前何処かの本で見かけたのですが本格的な占いはかなりの精神力を消耗してしまうらしいです。なのである意味で強度の疲労困憊状態にある為身体のあっちこっちに支障が出てしまっている可能性があります。勿論、それとは別に最近は寒暖の差が激しいのでそちらの意味もあるかもしれません。いずれにせよ占いの乱発は止めた方が良いかもしれません。又、仮に占いをするにしても数回程度で止めて一定期間十分に心身を休める形を取るようにした方が良いと思います。