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苛立ち

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学生さん
14/04/03 23:31(最終更新日時)

私は高3、女です。

最近両親に対してかなりの頻度で苛立ってしまいます。
顔を見合わせたら腹が立ち1人で苛々し、最後は怒鳴り、頭に血の登ったまま自室にこもり、泣き散らかすなり物に当たるなりしないとおさまりません。

なぜか耐えられません。
両親の何が耐えられないのか分かりません。でも体の底から苛立ち、その気持ちを抑えられません。
特に父に対しては何故か常に苛立ってしまいます。

この訳の分からない苛立ちはどうしたら抑えられますか？
両親にこれ以上迷惑をかけたくありません。