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No.11 14/04/24 08:00
通行人1 あ+あ-
何度もすみません。
大豆製品に関しては、大豆イソフラボンが女性ホルモンと同じ働きをすることから、5年くらい前かな?に、妊娠中は豆乳の過剰摂取は避けるようにと厚労省からお達しがありましたね。
確か、普通に大豆製品を摂取する分には問題ないが、健康のためにと豆乳を1日に何杯も飲んだり、大豆イソフラボンのサプリメントを飲んだりするのは良くないって内容だったと記憶しています。むしろ大豆や大豆製品は栄養価が高いので、控える必要は無いと言われたような。
何事もほどほどにってことでしょうか。
結局主さんのお悩み解決のお役には立てず、心苦しいのですが…心から応援しています。
頑張ってくださいね!
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