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精神状態の維持

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通行人（ 32 ♀ dPsKCd ）
14/05/08 17:51(最終更新日時)

この状態を維持するには？？

結婚して旦那しか知らない遠く離れたところに引っ越しました。ちなみに旦那も同郷です。
不妊治療に専念したかったので働かずに専業主婦をさせてもらっていました。
旦那しか頼るところがないので夫婦仲はいいほうかもしれません。
でも、不妊のこともあり1人でいると気が滅入ってしまい、パニック障害、不安神経症？になってしまいました。
GWで帰省してから、いろいろと自分の中で変化がありました。旦那やペットに依存していたのが少し改善されたような。
前は少しの身体の変化も気になって仕方なかったのですが、今は気にしないようにすることができます。
笑うことも増え、本来の自分がだいぶ戻ってきたような気がします。
帰ったらまた前と同じようになってしまうのかなぁ。。。この状態を維持したいのですが、何かいい案はないでしょうか？