偏頭痛持ちの方、アドバイスお願いします。

私は、今は専業主婦やらせてもらっているので、余りにも辛いときは、タオルでおでこをきつく縛っておとなしくしています。薬も結局効いている感じがしないので...
とは言え、仕事をしている時は辛かったですね。まさかそんなことで頻繁に休憩できないですから。デスクワークだったので、気休めに、超絶濃い緑茶か苦い紅茶を横に置いて仕事していました。
痛み止めは効かないけど、めまい止めのほうが効きやすい気がします。