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糖尿
働く主婦さん( 29 ♀ )
14/11/22 09:25(最終更新日時)
私の祖母は、糖尿病を患っていました。
インスリン自己注射を打っていましたが悪化して今は亡くなりました。
悩みですが。
私も遺伝的になりやすいですよね?
そしてなにより、私自身が生活習慣の乱れから肥満で最高100キロまでいきました。
今はちゃんと痩せて標準まで落としましたが、やはり自分の甘さからかなり身体に負担はかかっていると思います。
血液検査ではひっかかったことはないですが、将来間違いなくなりそうですよね。
今からでも遅くないでしょうか?
どう気を付けていけばできる限り防げますか?
なにが効くとか何を控えたり、よかったら相談にのっていただけませんか?
よろしくお願いします。
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No.2159277 14/11/18 18:29(悩み投稿日時)
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