家族に鬱病になった者がいたら、他の家族はどうすればいい？

再です。

鬱には波があります。
気分が良いときには罹患前に出来たことが出来ます。
気分転換も出来ます。
けれど、調子が悪いときには気分転換することにさえ罪悪感を持ってしまいます。

あと、私はですが、何がいい？と聞かれるよりも、どっちがいい？と聞かれる方が答えやすかったです。

支える方も大変だと思いますので、主さんもどうかお身体ご自愛下さいね。

長々と失礼しました。