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今日は特にシンドイです(--;)
おばかさん（ ♂ ）
15/10/31 12:45(最終更新日時)
皆さん、いつもありがとうございます。
少し吐き出させてください。
毎年なのですが、この時期になると鬱が悪化して薬も増えます。
わかっていても悪化するとシンドくて苦しいです。
どなたか言ってましたが鬱も持病で高血圧や糖尿病と同じで一生の付き合いだとのことで私もそう思います。
仕事は朝辛いですが、行けています。
ただ、内容が自分で見つけてくる仕事なので精神力の勝負です。
鬱にはキツいですが何とか頑張ります。
今日は休みですが、肩が凝ります。
少し太陽を浴び散歩してきたいと思います。
薬飲んでいるので、何とかもっていますが、鬱は怠け者や甘えなのか自分でもわかりませんが動きは悪いのでそう思われても仕方ないですね。
取り合えず今日はそんなところなのですが、少しできることだけやりながら過ごそうかと思います。
皆さんも無理せずお過ごし下さい。
ありがとうございます。
No.2270451 15/10/31 08:53(悩み投稿日時)
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