お風呂、歯磨きが嫌い

レスありがとうございます。
外でちゃんとしているなら、人に迷惑をかけていないし、良いのではないでしょうか。
家でもしっかりしてたら疲れてしまいそうです。

私も最近やっと少し調子が良くなってきたのですが、良くなったきっかけは、無理やり家族と外に出る楽しい用事を約束して、何とか外に出かけて、一日中寝ないよう日をつくるようにしています。
お仕事をしているわけではないし、実家暮らしなので、たぶん参考にならなくてすみません。