ここ数ヶ月原因不明のイライラがとまりません。田舎なので、近場には総合病院の精神科が数件ある程度で、カウンセリング受ける施設や心療内科が遠すぎて通えません。精のレス一覧(1/1)

• 1.時間がかかっても遠くのカウンセリングを受ける。
• 2.内科だと専門ではないので病気に対応できず 薬の処…
• 3.運動とかしてますか？
• 4.電話、またはメールなどの間接的な相談方法で …
• 5.安定剤２種に睡眠薬２種。上限MAX～。世間はイメー…