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恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう
今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。 その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。 お相手は今年で21歳

デブ過ぎて辛い… でも笑わないで聞いて下さい。お願いします。 自分がデブ過ぎて、今日は精神的に辛くなってしまいました。勿論、誰のせいでもなく自分が悪いのですが

No.1 16/06/30 18:18
通行人1 ( 45 ♀ )
あ+あ-

主さん29?早めに気づいて良かったですよ。
まだまだ代謝もよく結果が出る年齢です。
私も太ってるの悩みです

とはいえ100キロだと急に結果出そうとするとリバウンドはもちろん皮膚がたるんだりします

月1キロペースの減量で、かといって絶対に数グラムも逆戻りはしないと言うくらいのペースがいいと思います。
自分のことはまた明日書き込みしますね。

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