彼女がほしいのに嫌われることしかできない 食堂で空いてる席に座って昼食を食べていたら急に席を移動してもらってもいいですか？と経理課の女性に言われました なん

主さんまだ若いんですね。なら女慣れしていなくて彼女がいなくても、同僚に多少軽く見られるのも、仕事で悩みがあってもしごく普通だと思いますよ。
あえて言うならば主さんはとても感受性が強く、優しい方のようなので、週末や休みにでもボランティア活動してみるのが向いていると思います。
自分の好きな形の活動を探し、見つけてみてはどうでしょうか。ペット関係の施設や老人ホーム、ゴミ拾いでもなんでも構いませんが、そうして自分の優しさを発揮出来る場所が主さんの輝ける場所になり、主さんと似たような優しい人と出会い、交流を持って自信をつけることができますよね。仕事場でも週末ボランティア活動をしていることを人がが知れば一目置かれるでしょうし、活動の場が広がるので結果的に彼女も友人もできるようになるのではないでしょうか。