35歳の独身、彼氏なしの女です。結婚も彼氏もできる気がしません。できたら奇跡ぐらいです。 この年になると、葉酸サプリを採ったほうがいいと聞きました。美容のため

すみません葉酸のサプリに並々ならぬこだわりをお持ちのようですが
キッカケは何だったんですか？
ビタミン・ミネラルコラーゲン・ヒアルロン酸・大豆イソフラボン・プラセンタ・亜鉛・鉄分などは女性に特化した成分という印象ありますが
葉酸はそこまで耳にしません
要は青汁みたいなもんですか？
深いこだわりとお見受けしたのでこの際【葉酸】のどこがどういいのか解説をお願いします💦