今失業中、31歳独身の女性です。 軽い双極性障害(2型)、強迫性障害があり、20歳くらいから病院に通っています。一昨年、発達障害のグレーゾーンだと診断されまし

レス、ありがとうございます。優しい言葉に、泣きそうになります…
私も、人間関係につまずきます。まず、人の輪が苦手で…それだけならいいんですが、噂が気になり過ぎて仕事に支障が出たり、嫌なことを言われると、だんだん被害妄想みたいになり、悲しい、悔しい感情が抑えられなくなります。嫌な言葉をスルーできず、いつまでも引きずってしまいます。普段、ストレス発散できず、我慢ばかりして、一気に爆発してしまうというか…本当に不器用です…私も、人間関係があまり密でない職場を探せたらと思います。
SNSは、本当にストレスになります。まさに、「婚テロ」です…一方的に見せつけられることもありますが、しばらく使わないことにします。