太っている私と母、ダイエットについて。本当に悩んでいます。 女子大生です。私は高校時代から太り始め、今は152センチ、55キロと太っています。しかも肉のつき方

高校生の娘がいます。
主さんと同じくらいの身長体重です。

娘もダイエットをしたいと言っています。
だから、夕飯はカロリー控え目にして、朝と昼でバランスを取る食事にしています。

親としての本音を言えば、多少太っていても笑顔で元気に過ごしていてくれるだけで良いんですけどね。

主さんが体重を気にしているのであれば、一緒に料理を作ったりしてはいかがですか？

お母様も主さんが大切で、主さんもお母様が大切なんですから、協力して欲しいと頼むのが良いかなと思いました。