2月にトラック運転中突然のめまいで運転できなくなり救急車を呼び病院に搬送されました。 2.3日前に地震のような目眩に襲われそこから調子が悪く、、 脳、首、耳

いや～、もう歳なだけですよ(笑)
私は44歳です。
嫌いな人でも気にしないでいられることは素晴らしいことだと思います。なかなか出来ることじゃないですよ。
36歳ですか。まだまだこれからじゃないですか！羨ましいですよ。
運送業は長いのですか？
私は10年、やってました。
2～3時間で慣れてしまったので割と平気ですが、まずいですよね。
睡眠時間をずらすにはウォーキングがいいのですね。今は躁状態で夜が長いので、たまに夜中に散歩していたのですが、徐々に朝に変えて行った方がよさそうですね。
主さんの睡眠時間帯は正常ですか？