女性は生理があるから仕方無いけど生理前や生理中で体調が悪いと八つ当たりされる。 私も生理あるけど人にキツく当たったりしないのに。 本当、人間関係って

私は生理前にイライラしませんでしたが、妊娠初期の頃はイライラしてましたし、妊娠中期の今ではたまに情緒不安定になって泣きたくなることがあります。
ホルモンバランスの乱れで仕方がないんですよね…

なので、私はそんな時は極力人に会わないようにし、主人に対しては、「今、ホルモンバランスが崩れてイライラしているから、機嫌悪くてもあなたのせいじゃないから気にしないでね」
とか
「今、マタニティブルー。泣いていても気にしないでね」と伝え、一人で部屋に篭って寝ています。

さらに、主人もいなくて家に帰って一人の時は大泣きして、スッキリすることもあります。
端から見るとヤバい人です（笑）

ホルモンバランスのせいで情緒不安定になるのは仕方がないけど、他人に感情をぶつけるのではなく、本人もある程度コントロールしなければいけないと思います。