皆さん、おはようございます。 今日も仕事に行くのが本当に辛くて憂鬱です。 でも、仕事はしないと引きこもりで余計に死にたくなるし、マイナスにしか考えられないで

私も同じ状態です。「働くか。死ぬか。」の状態でした。３年間その答えが出せずに休みながら働きました。病院では「鬱病」と診断されました。

先月、「働かない。」事を選択し仕事を辞めました。

いいんですよ。まずは心を休めましょう。病院で診断を受けて会社に提出し、「傷病手当」をもらいましょう。１年半もらえます。

辞められたら、「離職票」を会社からもらってハローワークに行き病気の診断書をつけて認められれば(お医者さんから休養のの必要性ありの診断書をもらってください。)失業保険の延長の申請ができますよ。(詳しくはハローワークとかのサイトで見てください。)

なぜ、延長するのかは、まず傷病手当を１年半もらってから、失業保険をもらえるようにするためです。失業保険の手続き期間は１年なので、その権利を延長しておくと良いと思います。

鬱でもお金は必要だしそんなことも考えてお話ししました。

そして、心を休める時間を作りましょう。心が壊れる前に…。

その後はどうするか私は解りません。動けるようになったら動き出すかなと思っています。

まずはお医者さんに行って、もし、鬱などであればちゃんと治療を受けましょう。

余計なお世話で申し訳ありませんが、私も辛い時期があったので思わずレスしてしまいました。

心と身体をご自愛ください。