発達障害グレーゾーンの学生です。最近、２次障害を診断されました。自己肯定をする努力をしてねと言われましたが、どうしても自己肯定が出来ません。他人も自分も傷付けてのレス一覧(1/1)

• 1.他人との関わり合いの中以外で、肯定的できそうな所を…
• 2. 診断した病院では、それだけのアドバイスですか？…
• 3.小さなことでもいいから、成功体験を積むといいと思い…
• 4.人間ていうのは、どうしても人と比べてしまうものです…