リスカしようか迷っています 今まででリスカしたことはありません 絆創膏で隠せるくらいの小さな傷でいいので、手をカッターで切りたいです 決して死にたいと

返信してくれたんですね。

人間でいる以上人との関わりは必要不可欠です。返信内容から察するに、学生様のようですね。

学生時代はまだ精神も幼く、心も安定しません。些細な事で傷付いてはそれを誰にも言えず殻に閉じ籠り、揚げ句の果てには自殺してしまう人だっています。
こうやって話せて貰えた事は、一歩前進と言えます。

しかし、人間関係の悩みは、他者にはどうする事も出来ません。自分で切り抜けるしか無いからです。
貴女様が傷付き追い詰められているのが分かっていても、こうやって言葉で励ましてあげることしか出来ないのが今の私の現状です。それはとても歯痒い事です。

見る限り怒りと後悔と悲しみが混じりあっていますね。過去から現在に至るまでの自分への責めはありますか？あるのならば、自分を許してあげて下さい。怒りがあるのならば、一度手放し、自身を解放してあげて下さい。

心は常に絶え間なく貴女様に語りかけています。24時間貴女様は苦しい時間を味わっているとも言えます。リストカットだけが自傷では無いんです。長い苦しみもまた、自身を傷付けているのです。それはリストカットよりも、辛く痛い傷だと言えます。

充分苦しみの中頑張ってきた貴女様に、リストカットを止める理由はありません。ですが、傷ついた心に「頑張ったね」と、一言でいい。言ってあげて下さい。自分自身に優しくしてあげて下さい。

それから先の事を考えましょう。