自分がネガティブすぎて嫌です。もう生きるの辛いです。自分でやるって決めたアルバイトも１日で辞めたいと思うようになります。ポジティブに考えられません。どうしたらい

こんにちは☘️。ポジティブですか……。例えば、「9.11(アメリカ同時多発テロ)」をどう見ましょうか❔ポジティブに考える🤔なら、「アラビア語講座」がNHK Eテレで始まったこと、だと思います😉。←ごめんなさい、まだ「3.11(東日本大震災)」を冷静に見られません😧💦。→ポジティブにとらえることは繰り返し使うようにすればスラスラ出てくるようになる、と思います😄。主さんは問題を解決しようとしてここにスレッドを立ててくださいました😉からね、わたしもそれにお答えしようと思いました😆←ポジティブになれる例です。