半分愚痴のような感じになっております 上司の機嫌が悪く機嫌を損ねないように気を使うのに疲れた 元々機嫌の波が激しい人らしくそうなる前はちゃんと意思疎通出

はじめまして。
自分もかつて、苦手な上司とのストレス(今思うとパワハラ)で鬱になって働けなくなったことがあります。そのときはまさに相手の顔色伺ってびくびくしながら働いてました。機嫌悪いと、何か悪いことしたかな？今の話し方まずかったかな？機嫌がいいと、良かった今日は少し気楽にやれる。そんな感じでした。そして、気づいたら鬱になってました。。。

今は病気を克服し、地獄から抜け出す上で少し自分自身変わることができたので、人間関係も以前ほど悩むことがなくなりました。

色々伝えたいことはありますが、まず１つ言えることは、主さんが悩んでることはほとんどが妄想です。頭の中で悩んでるんです。妄想が妄想を呼ぶというか。。。
要は悩んでも仕方ないことで悩んでるってことです。
あと、その上司に嫌われないように気を使って今のように頑張ることが、主さんの人生にとってどれほどの価値があるかってことです。主さんの幸せに大きく左右するような大事なことならとことん向き合う価値はあると思います。
主さんはそこにどれだけの価値があると思ってるのでしょうか？
自分が悩んでたことは、今思えばそこまでして頑張ることではなかったなってことが多かったので。もっと他に頑張るべきことあったじゃんって。。。

主さんはすごくがんばって努力されてると思います。
でもそれはいったい誰の何のためにやってるんでしょうか？