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頼み事を断れない。付き合ってとかの本当に大事な事でもパニックになってし…

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匿名さん
17/07/22 20:09(最終更新日時)

頼み事を断れない。

付き合ってとかの本当に大事な事でもパニックになってしまって気づいたらokしてしまいます。

偽善者とか自己満足とか色々言われるけど結局そんなの全く関係なくて、兎に角断って相手に嫌な態度を取られるのが恐怖で仕方ないから断れないんです、結局自己中だし自己満足ですけど…

どうすればはっきり断れますか？
いつも何でもokするからといいように使われてます