兄が目の前で首をカッターで切って血がたくさんでていました。 その後救急車で運ばれて今は入院中です。 気管を少し切ってしまったようで首に何か機械をつけていまし

それは大変でしたね…。😓
今はとにかく夜眠るというﾘｽﾞﾑに戻さなければならないと思います。
医者で安定剤か弱い睡眠薬を処方してもらうのも１つの方法です。普通の内科でもくれます。私も飲んでます。
それらは睡眠導入剤なので、とりあえず寝つきをよくしてくれます。
そして、夜眠れるﾘｽﾞﾑが戻ったら飲むのをやめればいいのです。
お大事に…。