たまに失敗とかで落ち込んでるときに、こちらには「そんなんじゃだめだよ！ネガティブ退散！ポジティブにならなきゃ！」とか言ってくる割には毎日職場の誰かの悪口を物凄く

飲み会に誘われて参加したものの、
結局愚痴と自分がどれだけ仕事をしてるか、もしくは自分の話ばかりされます。
話しについてけなかったなぁ、等と言ったら、それはグイグイ来なきゃだめじゃない？
話の中心にしてほしいの？気にかければ良かったの？
マイナス思考はダメだよ！ポジティブに行かなきゃ。ちょっと卑屈すぎない？
などと言われてショックを受けました。

愚痴に乗れないから他の話に振ろうとしても、その人が他の話をぶったぎるのですが、どうしたら良かったのでしょうか。