私は生まれつき腕に病気の跡があります。初めて見る人は本当に気持ち悪いと思うと思います。こんなことを気にしている弱い自分が嫌いです。世の中にはもっと大きなことで悩

あなたが辛いと感じていることを、あなたが「こんなこと」と言ってしまったら、あなたとあなたが仲違いしてしまうのでやめましょ。

あなたが辛いと感じていることはあなたにとって確かに辛いんです。
このように、自分の気持ちを自分がちゃんと分かってあげると自分が自分の味方になり、そうなれば自信がだんだんついていくはずです(時間はかかるでしょうけれども)。

今より少しでも自信がついたら、今よりは少しでも多く人に話しかけられるようになりますねきっと。

そして人に嫌な顔されても、あなただけはいつも必ずあなたの辛さを毎回、何度でも、ちゃんと分かってくれます。いちいち細かく説明しなくても完璧に分かってくれます。
そういうわけですので、「こんなこと」なんてもうおっしゃらないで下さいね。