私には弟が2人いて大きい方の弟が軽度の知的障害？を持っています。 さっきまで兄弟3人で仲良く遊んでたのに急に怒り出したり、テレビ見てて甲高い声で笑い出す。

私も主さんと同じく弟に知的障害があり、いわば自閉症があります

大変ですよね
自分のやりたいことより
まずは弟が優先という家庭環境になってきますし
１番上で女性という立場から更に弟達の面倒をみるよう言われてきたのではないでしょうか？

でも兄弟でテレビを見たり、
家族で旅行に行ったりと仲は良好に感じるので
主さんはとても良いお姉さんなのだと思います
ご両親もそんな立派な主さんに甘えているのでしょうね
逆に主さんが甘えられる人がいない環境になりがちなのでは？

私もその環境に長くいたためか
気づかず心に負担がかかり
寂しさや苦しさで辛い思いをしました

ここに書き込みをしたことに叱りません
むしろストレス発散や誰かに助けを求めてきたその行動はとても良いものだと思います

発達障害が兄弟にいる人は多少なりとも成長過程で辛い思いをすると思います
ましてや二人も弟さんがいる主さんは幾度も大変な経験をしてきたのでしょう

休める時は休みましょう
弟さんと離れて遊べる時はおもいっきり遊びましょう
甘えられる時はおもいっきり甘えましょう
主さんの心が潰れないよう過ごしていって下さい
これからのお姉さん生活も大変だと思いますが応援しています！
頑張って下さい