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質問です!  トイレ後や、汚いなと感じて手を洗うとき、皆さんは爪の中まで洗いますか? 診断された訳ではありませんが、強迫性障害の疑いが濃く、普通の手洗い

No.5 17/10/21 21:52
通行人5
あ+あ-

そうなりたいと思うなら、そうしましょう。そうしなければ、その強迫観念も少しづつ小さくなります。
洗いたいと思ったら、大好きな歌を思い浮かべましょう。

5回答目(8回答中)

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