注目の話題: 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

生理前のイライラをどうにかしたいです。年々、生理前のイライラや腰痛、頭痛、肌…

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匿名さん
17/11/15 14:32(最終更新日時)

生理前のイライラをどうにかしたいです。
年々、生理前のイライラや腰痛、頭痛、肌の乾燥が酷くなってきました。
同じような境遇の方や、克服された方、改善策があれば教えて欲しいです。

現在、４歳前の子どもが居てイライラしてる表情が目立つように自覚しています。
子どもには当たらないように、イラっとしてもグッと言葉を飲み込んで堪えるのですが明らかに表情に出てしまっています。
乾燥でどれだけ保湿しても、体が痒くなり髪が顔に少し付くだけで痒い痒いイライラ。
腰痛をこらえながら家事をしてイタタタ・・・とイライラ。
いつもは、ゆったりと待ってあげられる事も「早くしてよ・・」とイライラ。
生理がくると、雲が晴れたようにいつも通りに戻りますが最近は症状が酷いうえに期間が長くなってしまっています。
現在、３５歳でもともと月経不順で不妊でしたが出産後は毎月きちんときています。