最近引きこもり状態になり、会社を休んでいます。一年前父親を亡くし、その前後から、ヤル気がでず、人とも合いたくなくなり、会社出勤も月半分以下です。このままだとだん

直接誰かに話しを聞いてほしいという思いがあるならば、少なくとも病院にいけば、話しは聞いてもらえると思います。
大切な人が亡くなった喪失感は、多くの時間と何かに打ち込んだり、代わりに大切な人が出来ないと中々解消出来ないと思います。

少なくとも何もしなければ、きっかけになる事は何も起こらないので、自分1人で心に区切りをつけられないならば、病院にいったり、旅行にいったり生活の中に違う空気をいれてみるのはいいとおもいます。