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寝坊しない方法を教えてください。目覚まし時計を複数使う以外でお願いします。のレス一覧(1/1)
1.・質のいい睡眠をとるようにする。 ・寝坊も計算し…
2.前日の夕方には寝る
4.寝る前はケータイを触らない。 遅くても夜9時まで…
5.目覚ましを枕元より遠い場所、起き上がり歩かないと止…
6.枕様にお願いすると、起きれるって聞いたことあります…
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