理性と感情のバランスがうまくとれません。 心の中がぐちゃぐちゃで、自分がなにをしたいのかもなにをするべきなのかも、どれくらいの割合が一般的なのかもわかりませんのレス一覧(1/1)

• 1.今は前を向くより、カウンセリングを受けたほうがいい…
• 2.そこまで思い詰めはしないけど私も感情のコントロール…
• 3.破壊衝動が強いなら、運動で体を動かすとストレス解消…