初投稿です。体調を崩し心も病んでいくつかの病院へ通い、診療内科では私は軽いうつ病…

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悩める人
17/12/09 11:57(最終更新日時)

初投稿です。体調を崩し心も病んでいくつかの病院へ通い、診療内科では私は軽いうつ病、適応障害、統合失調症？(当時の記憶が曖昧)と診断されました。ここ7ヶ月間私はほとんど床に横になっていました。何かしなければならないという気持ちと何をしても無駄だという想いが相反して、何かしようと色々してみても5分ももちません。すぐにやる気を失いとても苦痛に感じてしまいます。人と少し接するだけで凄く疲れたりイライラします。運動するとか外に出るといいと病院の先生とかに言われて試しましたが辛いだけでした。今も部屋にこもりいろんなことをしたりやめたり繰り返しています。このままではいけない、何かしなければという気持ちばかり焦ってしまいます。今は休学していますが何もしていない自分への嫌悪感とこれからどうするのか不安でいっぱいです。薬はもう飲んでいません。18歳男性です。なにか助言を頂きたいです。ここまで読んでくださり有難うございました。長文かつ拙い文章すみませんでした。

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