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毎朝仕事へ行こうとすると憂鬱で仕方ありません。心療内科へ通っていてうつ病…

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匿名さん
17/12/21 07:11(最終更新日時)

毎朝仕事へ行こうとすると憂鬱で仕方ありません。

心療内科へ通っていてうつ病も3年目です。薬も服用して体重が副作用で12キロも増えました。

仕事は理解のある場所で助かっているので働く時間を短くしてもらってりしています。

ですが最近は仕事へ行こうとすると心臓がバクバクして過呼吸になりかけます。手も震えてきてパニックになります。

それを親に伝えても、「お母さんもそうだから、仕事行けば大丈夫なんだから行きなさい」と言われます。

たしかに最近休みがちでさすがに行かなきゃダメだよな、って思ってます。

それでも行けなくて毎日つらいです。
休みたくないのに休みたくて、ただのサボりが癖になっただけだって言われてしまえばおしまいです。

でも毎日つらいです。電車のホーム、降りてしまえば行かなくてすむ、交通事故に合えば行かなくてすむ、そんなこと毎日考えてます。

死にたくないのに死にたかったり、毎日こんなこと考えてます。

病院も話を聞いてもらえなくなってしまったので、変えようと思ってます。

明日も仕事、行きたくない、つらい。死にたい、助けてほしい。