中絶、飲酒運転、レイプ、詐欺、婚約破棄、いじめ、暴力、借金、いろいろありました 本当に私は馬鹿なんだなと思います もう死ぬのは怖くない。 生きていて何にな

私は仏教を学んできました。悩める人さんにも仏教をおすすめします。なぜかといいますと、お釈迦様は、この世は「苦しみ」であるという真理を説いているからです。悩める人さんも、さまざまな人生経験を経て、嫌というほど苦しみを味わってきたと思います。ですから、お釈迦様が真理を「苦」から説き始めるとき、納得できると思うのです。

また、お釈迦様は、その苦しみの原因と、また、苦しみの消滅、苦しみの滅し方を教えてくださいました。「四聖諦」というのがそれですが、その教えについて書かれたサイトを紹介しておきます。読んでみてください。

本題に入る前に、瞑想の説明がありますが、不要に思われるなら読み飛ばして本題から読んでみてください。

１．釈尊の根本的教え
（１）四聖諦
http://www.j-theravada.net/kogi/kogi1.html